Consumul de afrodiziace, sau mai exact substantele din alimente care influenteaza viata sexuala era popular inca de pe vremea de grecilor si romanilor. Ei nu treceau la actiune decat dupa ingerari de carbohidrati care se absorbeau foarte lent. Fructe, asta mancau din belsug atunci cand voiau sa ajunga pe culmile extazuluisi mai ales pentru imbunatatirea gustului spermei. Reteta este valabila si astazi pentru ca s-a dovedit stiintific faptul ca fibrele, antioxidantii si alte mici molecule speciale ridica fructele de la rangul de deliciu al copilariei la cel de sex booster al tineretii.
Vine randul legumelor sa completeze acest top de afrodiziace. Sunt preferate cele recunoscute drept simboluri falice. Tot secretul este contintul in vitamine si minerale care mentine pofta de viata si implict pe cea de sex.
Fructele de mare sunt scumpe, dar si pretioase stimulente ale apetitului sexual. Contin zinc, un mineral apreciat pentru faptul ca favorizeaza producerea de testosteron, combustibilul fara de care sexul n-ar exista.
Gateste cu afrodiziace!
Oricare ar fi preferintele tale culinare, nu uita sa-ti condimentezi din plin cina cu afrodiziace. Foloseste fara retinere piper, usturoi si ceapa. Cu aromele prea puternice va descurcati voi.
Ciocolata contine un stimulent numit feniletilamina, care induce o stare de bine si de visare similara celei provocate de endorfine. Cercetatorii cred ca ciocolata contine substante care influenteaza transmiterile neurologice de la nivelul creierului si o substanta similara cu cofeina, numita teomobrina, un excitant al sistemului nervos si un stimulent al miocardului.
Stridiile sunt bogate in zinc, mineral necesar pentru sinteza testosteronului. Acest hormon masculin contribuie si la cresterea libidoului la femei.
Busuiocul se pare ca stimuleaza atractia sexuala si fertilitatea. Se crede, de asemenea, ca aceasta planta poate induce starea de buna dispozitie.
Dulce si lipicioasa, mierea este o sursa excelenta de bor, un mineral care ajuta la metabolizarea estrogenului ocupand un loc important in lista de alimente zilnice afrodiziace. Mai mult, studii recente au dezvaluit faptul ca borul ajuta si la cresterea nivelului de testosteron, hormon care duce la sporirea dorintei sexuale atat la femei, cat si la barbati. Mai mult, testosteronul este stimulat si de complexul de vitamine B, precum si de alte enzime si nutrienti pe care ii contine “banala” miere.